Quale medicina cinese dovrei prendere per una tosse debole? Le 10 migliori raccomandazioni e piani di condizionamento popolari della medicina cinese
Recentemente, su Internet è diventata più popolare la discussione sulla tosse debole, soprattutto durante il cambio di stagione. Le persone di costituzione debole sono soggette a sintomi quali tosse persistente, diminuzione del catarro e gola secca. Questo articolo combina gli argomenti più discussi in campo medico e sanitario negli ultimi 10 giorni per definire piani di condizionamento della medicina tradizionale cinese scientifici ed efficaci.
1. Manifestazioni tipiche di debolezza fisica e tosse
| Tipo di sintomo | Prestazioni specifiche | Gruppi ad alto rischio |
|---|---|---|
| Tosse dovuta a carenza di qi polmonare | Mancanza di respiro, affaticamento e tosse debole | Pazienti di mezza età e anziani/post-operatori |
| Tosse dovuta a carenza di yin polmonare | Tosse secca con poco catarro, gola secca e pruriginosa | Persone che restano alzate fino a tardi per molto tempo/donne in menopausa |
| Carenza di milza e tosse catarrosa | Catarro in eccesso, catarro bianco e sottile, perdita di appetito | Bambini/persone con funzione digestiva debole |
2. Medicinali cinesi popolari consigliati TOP5
| Nome della medicina cinese | Funzioni principali | Tipo di certificato applicabile | Suggerimenti per l'abbinamento |
|---|---|---|---|
| Astragalo | Nutre i polmoni e il qi, migliora l'immunità | Carenza di qi polmonare | Con antivento e atractylodes |
| Ophiopogon japonicus | Nutre lo yin e idrata i polmoni, produce liquidi e allevia la tosse | Deficit di yin polmonare | Con Adenophora e Polygonatum odoratum |
| Codonopsis pilosula | Rafforza la milza e i polmoni, risolve il catarro e allevia la tosse | Carenza di milza e polmone | Con Poria Cocos e scorza di mandarino |
| Fritillare fritillare | Elimina il calore e idrata i polmoni, risolve il catarro e allevia la tosse | Carenza di Yin e tosse secca | Servito con pere e zucchero di canna |
| aster | Riscalda i polmoni e abbassa il qi, elimina il catarro e allevia la tosse | Tosse prolungata che non guarisce | Con fiori di farfara e fiori di millepiedi |
3. Selezione delle prescrizioni dietetiche sintomatiche
Secondo i popolari video sanitari pubblicati su Douyin, Xiaohongshu e altre piattaforme negli ultimi 7 giorni, i seguenti 3 rimedi dietetici hanno attirato maggiormente l'attenzione:
| Nome della dieta | Formula materiale | Metodo di preparazione | Persone applicabili |
|---|---|---|---|
| Porridge di astragalo e giglio | 15g astragalo + 30g giglio fresco + 50g riso japonica | Cuocere a fuoco lento per 40 minuti | Tosse da carenza di Qi |
| Coppa di capesante del Sichuan di Sydney | 1 pera Sydney + 3 g di vongole del Sichuan in polvere + 5 g di zucchero di canna | Cuocere a vapore per 30 minuti | Carenza di Yin e tosse secca |
| Zuppa di buccia di mandarino e igname | 6 g di buccia di mandarino + 100 g di igname fresco + una quantità adeguata di miele | Macchina rompimuro per produrre pasta | Tosse umida di catarro |
4. Precauzioni
1.Differenziazione delle sindromi e farmaci: Weibo Health V@TCM Yangshengtang ricorda che la tosse dovuta a debolezza fisica deve distinguere tra qi, sangue, yin e yang e che i farmaci errati possono aggravare i sintomi.
2.Controllo del decorso del trattamento: Si consiglia l'assunzione continuativa della medicina cinese Tonic per non più di 2 mesi e l'effetto deve essere valutato dopo un intervallo di 1 settimana.
3.Gruppi tabù: Le donne incinte dovrebbero fare attenzione quando usano la fritillare e altre erbe fredde, e i pazienti con pressione alta dovrebbero evitare l'uso di rimedi per la tosse a base di efedra.
5. Consulenza di esperti
Le ultime "Linee guida per la diagnosi e il trattamento della tosse della medicina tradizionale cinese" pubblicate dall'Accademia cinese delle scienze mediche cinesi sottolineano che il trattamento della tosse da debolezza fisica dovrebbe seguire il principio del "trattamento in tre punti e nutrimento in sette parti". Si consiglia di eseguire quotidianamente il massaggio dei punti terapeutici (punti Liequ e Feishu), combinato con esercizi delicati come Baduanjin, per ottenere risultati migliori.
Promemoria: le raccomandazioni contenute in questo articolo sono solo di riferimento. Si prega di consultare un medico professionista di medicina cinese per farmaci specifici. Se la tosse dura più di 2 settimane o è accompagnata da febbre, emottisi e altri sintomi, dovresti cercare cure mediche in tempo per indagare sulla causa.
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